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500gに対して豆腐100gくらいでフンワリ仕上がります。

  • 3.ナゲット生地の仕上がりイメージです。

  • 【5】蒸しあがった【2】に【4】をかける。

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野菜を好きなだけ入れられるので手軽にいろいろな種類の野菜が採れておすすめです。

  • 個人でギャラリーも経営しており、その忙しい生活から生まれた、簡単で、パパッと作れて、子どもが喜ぶレシピが人気。

  • 【8】お花おにぎり 白いご飯にかにかまの赤いラインがかわいらしい。

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ルクルーゼ鍋でジャガイモ、人参、玉ねぎを40分ほど煮込んだのちに市販冷凍肉団子をドボンと入れて10分ほど煮込んだものを小鍋に移して、それぞれのルーを溶かして作り分けています。

  • お手軽に素早く作成できるレシピです。

  • どんぶりにご飯を盛り先程の具と トッピングとしてネギを加えれば完成です。

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加熱中にジップロックコンテナーにをセットします。

  • 【4】【3】にスライスチーズを貼り、のりで顔を作る。

  • 軽くて深さがあるのでレンジ調理にぴったりです。

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個人でギャラリーも経営しており、その忙しい生活から生まれた、簡単で、パパッと作れて、子どもが喜ぶレシピが人気。

  • フードコーディネーター。

  • 教えてくれたのは 上田淳子さん 料理研究家。

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フタをして中火にかけ、温度が上がってパチパチ音がし始めたら弱めの中火にし、3分焼く。

  • 中心を太めのストローで抜き、そこにチーズを詰め、はみ出た部分は切り取る。

  • 簡単なご飯って何? 簡単なご飯と言うと、 インスタント食品が思い浮かびますよね。




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